测测集团成功发表论文：验证线上3D沙盘具有识别抑郁症状的功能

近日，由我司何汉、杜秋雪、蒙莎莎撰写，北京力拓飞远科技有限公司（测测集团运营企业）为第一完成单位的论文《抑郁症状阳性大学生线上3D初始沙盘特征》在RCCSE中国核心学术期刊、国际中文期刊《心理学进展》上录用刊发，也是公司发表的首篇心理相关学术论文，这标志着我司心理研发团队的理论水平与技术实力已得到了专业刊物的高度认可！

论文研究发现：具有抑郁症状的学生在线上3D沙盘中存在特征表现，与线下沙盘结论一致性较高，线上3D沙盘具有识别抑郁症状的功能，有一定的临床心理评估的功能和价值，可作为快捷、便利的学生心理情况辅助调查工具。

论文地址：https://www.hanspub.org/journal/PaperInformation.aspx?paperID=67579&btwaf=23076345

“万物皆可卷”的时代所带来的压力扑面而来，让我们措手不及，所以焦虑、抑郁、失眠不再是少数人的“困扰”。对于心智刚趋于成熟的大学生来说，面临的心理挑战更加严峻。据中科院等机构联合发布《中国国民心理健康发展报告》（2021-2022）的数据显示：约21.48％的大学生可能存在抑郁风险，约45.28％的大学生可能存在焦虑风险。

大学生心理健康问题亟待解决。

随着大众对心理健康的关注度日益提升，主动寻求心理帮助的意愿也逐渐攀升，各类专业、成熟的心理技术与工具在国内迅猛发展。沙盘游戏疗法以其防御性低、趣味性高、效果明显等优势被学校、咨询机构等广泛引入，成为国内心理工作室的重要治疗手段。

沙盘游戏疗法（Sand-Tray）是一种以荣格分析心理学为基础，结合中国古典哲学与传统文化，由卡尔夫在1956年创立发展的一种表达性心理治疗方法，因其非语言性表达、象征意向等特点被广泛使用。国内外众多研究已经证明，沙盘治疗对于提升个人幸福感，缓解焦虑抑郁的负面情绪，增强适应能力等均有帮助。

但传统的沙盘治疗，因其线下的产品形态、操作方式与投射测验分析方法，对咨询空间环境、咨询师专业水平均有较高要求，一定程度上限制了它的使用和大众普及度。同时随着网络时代对心理治疗便捷性、高效率的要求，各类线下实体心理工具也逐步向线上扩展。

因此测测组建了专业心理团队，经过三年研发测试，成功设计出一款线上3D心理沙盘工具，在最大程度保持线下沙盘专业性、有效性的基础上，打破了其对时空与咨询师的使用限制，已服务了数百万测测用户，获得广泛好评。同时为更好地验证线上3D沙盘的科学性，心理团队以严谨、专业的态度开展了学术层面的数据分析。

本研究根据某高校新生筛查结果，对65位大学生的初始沙盘调查发现，具有抑郁症状的学生在线上3D沙盘中存在特征表现，与线下沙盘结论一致性较高，线上3D沙盘具有识别抑郁症状的功能，有一定的临床心理评估的功能和价值，可作为快捷、便利的学生心理情况辅助调查工具。

2022年，测测正式上线3D心理沙盘工具，上线不久，便成为测测用户最受欢迎的心理服务工具之一。它通过游戏化、线上化的形式，打破传统实体沙盘对环境、时间、沙具等限制，降低了用户体验和认知门槛。

截至目前，测测3D心理沙盘已有数百万人次体验，日均使用频次超10万次。已上线了自我探索、亲密关系、职业发展、原生家庭、人际交往、深层欲望六大主题，其中自我探索主题，使用频次最高。未来，测测将不断补充沙具与主题类型，为更多用户提供科学、有趣的心理体验。