忙碌了一天后躺在床上舒舒服服睡个觉是很多人期待的事情，但是现实生活中却有很多人存在睡眠问题，而在影响睡眠的众多原因中床垫是不可忽视的一个因素。实际上，一张好的床垫不仅能够提升睡眠质量，对腰背、脊柱等健康也非常重要。不过，这一切的前提是能够选对床垫。那么在关于挑选床垫的各种“经验”中哪个是科学的？软or硬的真相是什么呢？康姿百德以多年生产制造经验为基础，从专业的角度为你解读。
硬床垫睡起来不放松
很多人都会有这样的经历：当纠结床垫的软硬时，总是会有长辈来建议选择硬一些的，理由是这样对脊椎好，不会驼背。而长辈们的这种思想是大错特错。睡过硬板床的人都知道，身体得不到放松，真的很累！同时，康姿百德在研究中也发现，当人体睡在过硬的床垫上时是对身体不好的。因为，在过硬的床垫上，人体的压力要依靠头、背、臀、脚跟几个点来承受，脊柱会处于僵挺状态，这不仅会影响血液循环，更是会让睡眠起不到休息和放松的效果。
床垫也并不是越软越好
既然硬床垫睡着累，那么床垫像棉花一样软是不是就很舒服了呢？其实不然，当人体躺在过软的床垫上不能在你平躺时给脊椎良好的支撑，脊椎中端会出现下陷，腰部承担过大压力，时间长了非常容易导致腰酸背痛。同时，对于老年人和还在发育期的儿童来说，是会产生一定的危害的。
好的床垫可以感受到
床垫的软硬因人而异，但是秉承科学理念打造的床垫却可以适合大多数人，康姿百德就是这样的一款优秀床垫。康姿百德床垫依据人体工效学原理设计，床垫软硬适中，能轻松地接受你的体型，均衡地承托你的体重，让你在平躺的时候，脊柱保持最放松的曲线状态，腰部得到放松。睡下来完全不会陷进去，但也不会硬到硌人。并且康姿百德提醒大家，在选购床垫时可以躺在床垫上，在多次的翻身中感受床垫是否适合自己。
如果一个人能活80岁，那么他在床上度过的时间大约是26年，舒适的床绝对是提升幸福指数的必备品。康姿百德为消费者打造健康睡眠体验，让他们在软硬适度的床垫上舒适入眠、幸福入眠。
