习书心得

习书心得

作者：韩国旺

如果我们喜欢一件事情，我们其实真的可以随时都可以开始，有很多朋友可能因为生活中的忙碌，总是觉得自己没有时间，所以开始不了，或者开始了坚持不了！实际上也并不是自己没有时间，每个人的时间只要进行合理分配和规划，其实都是可以抽出时间维持一个爱好的！

但凡是事业上相对成功的人，他们多多少少都有自己的世界、自己热爱的事物的。因为他们能够把工作合理分配时间，在有限的时间内，进行有效率的工作，留出来的时间专注于自己热爱的事物上！正是因为他们心中有热爱，才会有强大的专注力，让自己的身体都投入进去！这种投入的专注力同样会反射到工作和生活中去！所以我们学习书法，很大程度上是为了培养专注力！

如果你找到了热爱的事物，希望他不仅仅是你心中一粒兴趣的种子，而是要化成你付诸的切实行动，从而生成改变自己的内在动力！

学问和技艺，来自许多代人的经验和积累，除了我们需要勤加练习，我们还需要正确的引导和方法，如果我们练字只是为了获得更多的表扬和认可，这个过程就很容易让自己陷入一个没有尽头的深渊！就像是我们一直追逐别人怎么看待自己，想让别人喜欢自己，认可自己。其实这种把别人的评价看的过重，会使得我们的心永远无法平静！我们练习书法的目的也就在此。

不仅是练习书法，学习其他技艺同样也是，我们应该关注的是过程。希望大家可以全心全意专注于写的过程，只为了过程，只为了自己写的时候内心的研究和思考，因书写过程加上思考过程而感觉到快乐，只在写字本身，因为他能让人心神安宁！

接下来给大家分享一下,学习书法，练习控笔的重要性。练字，练的是什么？练的是控笔。具体来讲，练的就是握笔的姿势、用笔的着力点、力道力度、笔在手里的掌控等。如果笔在你手里能够掌控自如的话，字就有能力写的好看。

练习控笔三个月，控笔能力基本稳定。练字的根本是控笔。练的是“笔的掌控”，而不是字。简单说，控笔就是为写字“扎根”。如果你掌控不了你手中的那支笔，你的字永远写不好。

无论是毛笔、铅笔、圆珠笔、钢笔，都一样。一开头就开始追求字写的好看，甚至寄希望于速成班，非常不现实，因为你还没有打好写字的基础。练字是过程，控笔是根本，控笔是关键，字是控笔的结果。当笔在你手里能够应用自如的时候，你的字就写的好看了。不论毛笔还是硬笔，这个道理都适用，练习控笔的目标，是做到让手中的笔指哪打哪，练习过程中，用心感受笔画的粗细变化,起止位置。通过反复不断地练习控笔，达到“手笔合一”，笔在你手里掌控自如，想让它咋地就咋地，从横平竖直到龙凤飞舞，游刃有余。

盖房打地基，为什么不直接建？唱歌要练声，为什么不直接唱？弹琴练指法，为什么不直接弹？学走路先练爬，为什么不直接跑？练武术先练体能，为什么不直接练招数？这都是我们司空见惯、习以为常的事情，平时看这一切都那么必要，那么顺其自然，为什么到了练字上，还有人对他的必要性提出质疑！成长和练字都是一个道理，就是夯实基础最重要。没有人能绕过事物发展规律取得成功，因为所有没有基础而急于求成的尝试，都不会有什么效果。

所以没有超强的控笔基础，你所看到的速成班，一定是收智商税的，没有例外。如果把写字比做一颗树，那么控笔能力是地底下根的部分，笔画偏旁是地上树的枝叶，笔法、结构、笔势动作、笔意就是整个树的样子。树长多高，枝叶茂不茂盛，由地下的根来决定。树长的漂不漂亮，由书法老师的水平和自己的努力程度来决定。

所有笔法技法落实到书写实践中去，如果没有控笔能力，所有技法无从实现。我们在练习的过程当中，一定要有效率的练习，有效率的前提就是，我们要明确我们练习目标，根据目标进行分阶段练习，这个控笔练习就是最初步和最基础的练习。放在笔画中是每个笔画的长短，运笔方向，轻重变化。放在字中是间架结构，空间站位和间距留白处理。所以我们要在每次练习字之前，可以先不要去写字，先去练习一下线条也就是笔画，或者哪怕几天不练字，也要练习控笔线条。如果练字，第一步，也是要找位置，在字中的找的位置，就是笔画起止位置，长短位置，斜度弧度，每个笔画与每个笔画之间的位置关系。

学习书法切忌不可盲目瞎练，不然不只是浪费时间精力，胡乱瞎练一旦形成错误的惯性意识，再去教正，那就是相当困难的了。

韩国旺，字子墨，别署瀚名轩，河北海兴人，中共党员，毕业于沧州师范学院，师承著名书家田雨潇先生，同时得张建祥等诸位名师授业，专攻二王一脉。现为中国书画家联谊会会员，中国硬笔书法协会会员，河北省硬笔书法协会会员，河南省硬笔书法研究院研究员，沧州市书法家协会会员，瀚名轩文化有限公司创始人。