在现代快节奏的生活中，越来越多人开始关注健康饮食和营养均衡的生活方式。而作为一天三餐中比较重要的一餐，早餐吃得好尤其重要。为了满足消费者对于早餐的需求，市场上涌现了各种各样的早餐选择，更有甚者喜欢自己动手DIY，让早餐变得更健康、美味，也更有趣。
“桂格5润猴头菇益生元燕麦片“ 就是一个不错的早餐美食DIY选择。首先，桂格5润富含膳食纤维，膳食纤维有助于维持正常的肠道功能。其次，桂格5润含科学配比Fiber Q+益生元 ，能够帮助提升肠活力 ，对于久坐不动的人群也很友好。另外，这款燕麦片的配料也很用心，除了真实添加的猴头菇成分之外，还有茯苓、橘皮、赤小豆和山药4种药食同源的食材，能够帮助润养脾胃肠。所以，大家可以放心的用它进行各种美食DIY，满足大家不同的口味和需求。
那么，桂格5润猴头菇益生元燕麦片都能DIY哪些美味健康的早餐美食呢？小编在这里给大家分享一些灵感。
首先分享一款营养早餐——坚果燕麦能量棒。里面添加了5润猴头菇益生元燕麦片和坚果/果干，营养饱腹且越嚼越香！燕麦本身的陈皮红豆香和坚果香很搭，用来做体重控制期零食真的再合适不过了。
（图片源自小红书@芳菲）
这款早餐主要食材有：桂格5润猴头菇益生元燕麦片220克、熟香蕉一根、鸡蛋一个、脱脂牛奶40克、蜜红豆30克、坚果/果干/红枣丁共60～70克。准备好食材后，把香蕉捣成泥加入鸡蛋和牛奶搅拌均匀，再加入燕麦片混合拌匀，接着加入红豆/坚果/果干/红枣丁翻拌均匀，倒入铺好油纸的烤盘，整理成长方形压实，最后放入预热好的烤箱170°烘烤30分钟左右，出炉稍微晾凉切成长条即可。
咬一口很浓郁的燕麦香，加上混合坚果和陈皮红豆沙风味，多重口感越嚼越香。营养解馋又饱腹，搭配牛奶或者桂格5润，一顿丰富的营养能量早餐就搭配好啦~
（图片源自小红书@芳菲）
除了坚果燕麦能量棒之外，桂格5润还能做成燕麦粥、营养解馋的水果燕麦盒子等，喜欢自己动手丰衣足食的小伙伴们可以行动起来了。
最后，小编想说的是，早餐是一天的重头戏，想要度过愉快的一天，一份丰富、营养的早餐是必不可少的。如果你还在为早餐的选择发愁，那么不妨尝试一下用桂格燕麦去创造适合自己口味和健康需求的美食DIY。让我们一起享受这份健康、美味、趣味的早餐盛宴吧！
